Stjärnmat

Medicinska örter som hjälper i klimakteriet

Medicinska örter som hjälper i klimakteriet


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Klimakteriet är ett ämne som förr eller senare börjar hemsöka våra huvuden, det är viktigt att veta att oavsett hur skrämmande det kan ge oss lite, så är det ett naturligt stadium i vårt liv som tonåren.

En stor förändring utan tvekan, men hemligheten med att möta detta nya steg ligger i den bemyndigande som var och en av oss gör för att fatta beslut och följa den väg som tar oss genom en trevlig och lugn transitering mot den nya destinationen.

Vad är klimakteriet?

Ur fysiologisk synpunkt motsvarar klimakteriet avbrottet i äggstockarnas funktion. Det är en naturlig mekanism som uppstår med åldern, vanligtvis runt 50 år.

Normalt, efter puberteten, producerar äggstockarna varje månad under påverkan av hjärnhormoner, flera äggceller - det här är de kvinnliga könscellerna. Under denna cykel producerar äggstockarna också hormoner, först östrogen och sedan progesteron. Dessa hormoner förbereder livmoderns foder för att få ett framtida embryo i händelse av befruktning. Denna befruktning sker mycket sällan, äggstocken slutar producera hormoner och livmoderns foder förstörs delvis, vilket är orsaken till reglerna.

Över tiden tar äggstocken ut och äggstockarna svarar inte längre på stimuleringar från hjärnhormoner, eftersom det inte finns tillräckligt med äggceller. Cykler blir mer och mer oregelbundna, äggstockarna producerar inte längre hormoner, det finns ingen ägglossning och menstruationen stannar. Termen klimakteriet betyder exakt att stoppa menstruationen.

Bristen på hormonproduktion av äggstockarna är orsaken till de flesta tecken på klimakteriet: värmevallningar, vaginal torrhet, nattliga svettningar, viktökning. Nästan 80% av kvinnorna känner verkligt obehag, men lyckligtvis finns det lösningar.

En växt för varje symptom

Värmevallningar: svart cohosh är en av de mest effektiva växterna för att lindra värmevallningar, eftersom det minskar nivåerna av LH, ett luteiniserande hormon som är involverat i uppkomsten av vasomotorisk reaktion åtföljd av takykardi.

Ångest, irritabilitet och sömnlöshet: den mest populära växten för behandling av dessa störningar är valerian, vilket förbättrar tillstånd av ångest, spänning och sömnlöshet. Även om det inte är giftigt kan det förstärka effekten av vissa antihistaminer, antiepileptika och barbiturater. Kaliforniens vallmo och lindr förbättrar också ångest och sömnlöshet, men bör undvikas under graviditet.

Mild depression: många vetenskapliga studier stöder effekten av johannesört, även känd som johannesört, vid behandling av symtom på mild depression, såsom depression och intresseförlust. Bland de skadliga effekterna av denna växt är fototoxicitet och den kan interagera med andra läkemedel, särskilt de som används vid behandling av cancer och aids, antikoagulantia och hormonella behandlingar. Det ska inte ges under graviditet och amning.

Kardiovaskulära störningar: gugul eller gugulon, ett träd som är infödd i Indien och Pakistan, är indicerat för kontroll av hyperlipidemi, hyperkolesterolemi och hypertriglyceridemi. Hos personer med benägenhet till tarmsjukdomar kan det orsaka diarré och bör användas med försiktighet vid leverdysfunktion, hypertyreoidism eller diarréprocesser. Å andra sidan hjälper trollhassel, en busk som liknar hasselnöt och den röda vinrankan att förbättra perifer cirkulation och de karakteristiska symptomen på åderbråck.

Muskuloskeletal smärta: antiinflammatorisk och smärtstillande verkan av djävulens klo, en örtartad växt som är hemma i Afrika, underlättar lindring av degenerativa reumatiska tillstånd, artrit, tendinit och annan smärta, såsom gikt och lumbago. Konsumtion rekommenderas inte vid mag- och duodenalsår och under graviditet och amning.

Övervikt: bland de mest effektiva växterna för att bekämpa övervikt är grönt te och kronärtskocka. Grönt te främjar renal eliminering av vatten och är ett komplement till behandling av fetma. Denna växt uppvisar inga signifikanta negativa effekter, även om dess koffeinhalt inte rekommenderas för användning hos personer som är känsliga för detta ämne. Kronärtskockan är indicerad vid dyspepsi utan sår, nedsatt leverfunktion, hyperlipidemi, behandling av övervikt och speciella regimer.

Åldrande av huden: nattljusblomma eller primula är effektiv vid behandling av hudsjukdomar (atopisk dermatit), kroniska inflammatoriska processer (reumatoid artrit) och förhindrar åldrande av huden. Dessutom används det vanligtvis för att behandla vissa premenstruella symtom, såsom mastalgi eller bröstsmärta. Det kan interagera med antiepileptiska läkemedel och fenotiaziner, som används vid behandling av schizofreni.

Salvia, örten för klimakteriet

Det lindrar värmevallningar hos kvinnor under klimakteriet, och det skulle också ha en effekt på nattliga svettningar. Dessutom specificerar studien att denna växt tolereras mycket väl. Den kan användas på följande sätt:

  • Torkade löv: 1 till 3 g infunderat i 5 till 10 minuter i 150 ml kokande vatten, 3 gånger om dagen
  • Tinktur (1:10): 25 droppar, 3 gånger om dagen
  • Flytande extrakt (1: 1): 1 till 3 ml, 3 gånger om dagen
  • Torrt extrakt (5,5: 1): 180 till 360 mg, 3 gånger om dagen

Öga: Långvarig användning av alkoholhaltigt extrakt eller salviaolja rekommenderas inte, eftersom det kan vara giftigt för nervsystemet och orsaka kramper. Därför rekommenderas inte denna växt för personer med epilepsi och gravida kvinnor.

Med information från:


Video: Agneta Sjödin led av psykiska besvär: Kände inte igen mig själv - Malou Efter tio TV4 (Juli 2022).


Kommentarer:

  1. Moogusida

    Du har inte rätt. Vi ska diskutera. Skriv i PM.

  2. Matoskah

    Och var är logiken?

  3. Abbudin

    Det meningslösa arbetet.

  4. Tapani

    Jag bekräftar. Det var också med mig. Vi kan kommunicera om detta tema.

  5. Tejar

    Ja, händer ...

  6. Hayyim

    Jag ber om ursäkt för att ha stört ... Jag förstår den här frågan. Låt oss diskutera. Skriv här eller i PM.



Skriv ett meddelande