Hud

10 skäl att konsumera kokosolja

10 skäl att konsumera kokosolja


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Naturlig kokosolja är mycket mångsidig och används för att återfukta ansiktet, håret, för att använda i måltider för att ge dem smak och också för att gå ner i vikt.

På grund av dess mångsidighet och dess egenskaper är kokosolja lätt att hitta i snabbköpet eller i naturbutikerna, och den kan till och med beredas hemma och används för olika ändamål.

1. Kokosolja innehåller en unik kombination av fettsyror som ger den mycket kraftfulla medicinska egenskaper
2. Befolkningar som dricker mycket kokosnötolja är bland de hälsosammaste på planeten
3. Kokosolja kan påskynda din ämnesomsättning så att du förlorar mer fett
4. Laurinsyran som finns i kokosnötolja kan döda bakterier, virus och svampar, vilket hjälper till att eliminera infektioner
5. Kokosolja kan minska din aptit och hjälpa dig att äta mindre utan att ens försöka
6. Fettsyrorna i kokosnötolja omvandlas till ketonkroppar, vilket kan minska krampanfall
7. Kokosolja kan förbättra din kolesterolnivå i blodet och minska risken för hjärt-kärlsjukdom.
8. Kokosolja kan skydda håret mot försämring och återfukta huden
9. Fettsyrorna i kokosnötolja kan öka hjärnans funktion hos Alzheimers patienter
10. Kokosolja kan få dig att förlora fett, särskilt farligt magefett

Hur man förbereder kokosolja hemma

Även om det krävs mer arbete är det billigare att laga kokosnötolja hemma.

Ingredienser

  • 3 glas kokosnötvatten;
  • 2 torkade kokosnötter skurna i bitar.

Förberedelseläge

Det första steget för att göra kokosolja hemma är att blanda alla ingredienser i mixern och sila för att följa med hjälp av en ren trasa. Lägg sedan vätskan i en flaska och ska förbli på en mörk plats i 48 timmar. I slutet av denna period ska flaskan placeras i en sval miljö utan sol i ytterligare 6 timmar.

Efter klockan sex är det nödvändigt att placera flaskan upprätt i kylen i 3 timmar. Med detta kommer kokosnötoljan att stelna och för att ta bort den från behållaren måste du klippa flaskan på den plats där en avskiljning mellan vattnet och oljan observeras och endast dra nytta av oljan som måste placeras i en behållare med lock.

Kokosolja är giltig i två år och det finns ingen anledning att förvara den i kylen.


Video: WHY Sugar is as Bad as Alcohol Fructose, The Liver Toxin (Juli 2022).


Kommentarer:

  1. Elye

    Jag tror att du har skrivit mycket bra, den här upplevelsen kommer att vara användbar för många, och detta ämne beskrivs inte men utan en så detaljerad presentation

  2. Dobei

    Bravo, vad är de rätta orden ... bra tanke

  3. Fenrigrel

    Bra gjort, vilka ord ..., den märkliga idén

  4. Mubar

    Jag är ledsen, jag kan hjälpa ingenting. Men det är säkert att du hittar rätt beslut. Misströsta inte.

  5. Eluwilussit

    Jag håller med, en mycket bra sak

  6. Jarvis

    Jag tror att du begår ett fel. Låt oss diskutera det. Skriv till mig i PM, vi kommer att kommunicera.

  7. Fauzuru

    Everyone waited well, and we will fall on the tail



Skriv ett meddelande